Begynderyogabogen

Begynderyogabogen

Denne bog blev hurtigt en bestseller. Den er til dig som er begynder eller let øvet yoga udøver. Karen Pallisgaard giver i bogen en let introduktion til yoga og ayurveda. Dette gøres gennem letforståelige øvelser og gode illustrationer. Målet er enkelt – at give læseren redskaber til mindre stress, øget styrke og større velvære i hverdagen.  Bogen har forord af Maise Njor.

Køb bogen her

 

Relaterede artikler

Forrige indlæg Næste indlæg

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

0 shares

Følg også med her

Få inspiration i din inbox