Viser artikler fra: Yoga

God jul & vind hverdagsyogabøgerne

24. dec: Yoga skal laves der hvor livet leves. Vind bogserien Hverdagsyoga.

LÆS MERE

Video: Ro på i juledagene

karen pallisgaard

23. dec: Her får du en video, der giver ro på + tips til at elske og rumme familien i julen.

LÆS MERE

Video: God morgen flow

karen pallisgaard

22. dec. Start din dag med yoga – lille flow for begyndere.

LÆS MERE

Kærlighed til maven

20. dec: I dag får du en yogavideo & brugbar viden, kærlighed og konkret inspiration til din smukke, stærke og sunde mave og fordøjelse 

LÆS MERE

Vind billet til Yoga For a Cure

17.dec: Vind billet til vores store event 13. januar ’18 og kickstart dit nye år med yoga, der tager dig ud af hovedet, ned i kroppen og ind i hjertet.

LÆS MERE

5 minutters godnatyoga

14. dec: Her får du 4 øvelser, der kan hjælpe dig med lidt god Ole Lukøje.

LÆS MERE

Ansigtsyoga: 4 massageteknikker til dit smukke fjæs

8. dec: Slap af i masken. Særlig lækker hvis du har julefrokosttømmermænd i morgen.

LÆS MERE

3 ugers gratis online yoga til dig

7. dec. byder på en gratis online yoga til dig resten af december. Værsgo’…

LÆS MERE

15 øvelser til god fordøjelse

karen pallisgaard

2. december byder på en yogasekvens til julemaven. God fordøjelse 😉

LÆS MERE

1. december: Slap dybt af med denne øvelse

Happy 1. december. Her får du en guidet yoga nidra for dyb ro.

LÆS MERE

Følg også med her

Få inspiration i din inbox