Viser artikler fra: yoga

God jul & vind hverdagsyogabøgerne

24. dec: Yoga skal laves der hvor livet leves. Vind bogserien Hverdagsyoga.

LÆS MERE

Video: Ro på i juledagene

karen pallisgaard

23. dec: Her får du en video, der giver ro på + tips til at elske og rumme familien i julen.

LÆS MERE

Video: God morgen flow

karen pallisgaard

22. dec. Start din dag med yoga – lille flow for begyndere.

LÆS MERE

Kærlighed til maven

20. dec: I dag får du en yogavideo & brugbar viden, kærlighed og konkret inspiration til din smukke, stærke og sunde mave og fordøjelse 

LÆS MERE

Få et gratis uddrag + VIND Gravidyogabogen

19. dec: Prego her udlodder i dag min gravidyogabog. Vind den til dig og din mave eller en du kender.

LÆS MERE

Video: Meditation for begyndere

https://cathrineyoga.dk/produkt/yoga-for-a-cure/

18. dec: En introduktionsvideo til dig, der vil i gang med at meditere.

LÆS MERE

Vind Begynderyogabogen

Jeg havde engang en yogablog. YouMeYoga hed den. Som så meget andet i livet havde jeg ikke en plan for eller et formål med den. Andet end jeg havde lyst til at skrive og udforske yoga. Jeg anede intet om blogging (det gør jeg stadig ikke), men jeg var dybt fascineret af denne -for mig […]

LÆS MERE

5 minutters godnatyoga

14. dec: Her får du 4 øvelser, der kan hjælpe dig med lidt god Ole Lukøje.

LÆS MERE

Dit helbred i maven & maden

karen pallisgaard yoga

13. dec: Få ernæringsterapeuten Nanna Stigels tips til mad og kosttilskud, der støtter og styrker din mave og fordøjelse.

LÆS MERE

Video: Yoga mod hovedpine & spændinger

karen pallisgaard

12. dec. Her får du en yogavideo, som du nemt kan lave derhjemme.

LÆS MERE

Følg også med her

Få inspiration i din inbox