Video: Yoga mod hovedpine & spændinger

Som lovet igår får du i dag nogle øvelser mod hovedpine og spændinger i nakke og skuldre. Videoen er også god at lande en lang dag med, synes jeg. Men prøv selv om den gør noget godt for dig 🙂
Klik på billedet, og så kommer du ind på en artikel hos Alt for Damerne. I bunden af den ligger videoen.
God fornøjelse…

karen pallisgaard

 

 

 

 

PS: Jeg havde giga kvalme den dag, vi optog, så hvis jeg lyder lidt mere end normalt forpustet stønner-agtig, vil jeg gerne skyde skylden på min graviditet 😉

Tags: , , , , , ,

Relaterede artikler

Forrige indlæg Næste indlæg

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

0 shares

Følg også med her

Få inspiration i din inbox